¿Miedo a hablar en público en inglés? 3 atajos para superarlo

Hablar en público en inglés puede ser una tarea de lo más gratificante para cualquier empresario de éxito. Presentar finalmente tu producto, conversar con otros grandes del sector y recibir la atención de todo un público interesado es, sin duda, una experiencia inigualable. 

Pero este trance puede también resultar estresante, frustrante e intimidante si no estás lo suficientemente preparado. Piensa que tendrás muchos ojos y muchas orejas atentas a lo que puedas decir y, por supuesto, también se darán cuenta de si cometes un fallo. 

Si a esto le sumamos la dificultad de tener que expresarnos, exponer y contestar preguntas en un idioma que no es nuestra lengua materna, puede ser verdaderamente complicado. 

Y no, no estás solo. Me ha pasado a mí también al aprender cualquier idioma. Nos pasa a todos en cierto grado. Es un problema basado en el miedo. Nos preocupa decir algo mal o que no nos entiendan. Hoy vas a dar un paso importante para acabar con este temor.

El miedo a hablar en público en inglés es natural

Es más normal de lo que crees sentirte así. Y es sin lugar a dudas, una de las limitaciones más comunes cuando estamos aprendiendo un idioma, similar a la turbación que produce el hablar en público así en general.

Esto no se debe a falta de talento o de preparación, es simplemente un gran temor. Sin embargo, no debes dejarte vencer, lo mejor es soltarte, hablar y si te equivocas: ¡No pasa nada! Todo aprendizaje lleva sus tropiezos, pero con cada uno de ellos aprendes más.

Te aconsejo que le eches un vistazo a este post sobre cómo superar la inseguridad para realizar una reunión en inglés, te aseguro que te vendrán de cine las recomendaciones. 

El desasosiego por decir algo de forma incorrecta hace que muchos alumnos pasen horas y horas preparándose el vocabulario y la gramática dejando de lado el speaking que es, a su vez, la materia más importante para hablar en público en inglés.

No es fácil vencer este obstáculo en un solo día. La realidad es que lo harás tras mucha práctica y es posible que cometas fallos por el camino. En el artículo de hoy quiero mostrarte 4 pasos para perder el miedo a hablar en público en inglés que puedes empezar a trabajar desde ya.

1. Prepárate para el gran discurso

Es posible que existan personas que sin la más mínima preparación sepan exactamente qué quieren decir de corrillo, con confianza y sin titubear. La realidad es que la mayoría de la gente nos preparamos muy bien nuestra ponencia, independientemente del público objetivo o de la duración de la misma.

Tener un guion bien estructurado y un mapa mental con todo nuestro argumentario será clave para ganar confianza al realizar una ponencia o charla con una audiencia.

Para hablar en público en inglés y que tu presentación tenga la misma fuerza que el que podrías hacer en español, divídelo en categorías. Por ejemplo: dónde se encuentra tu empresa, a qué te dedicas exactamente, cuántos miembros sois en el equipo, cuántos años lleva operativa tu compañía, de qué trata el producto que ofrece… 

Tras hacer la lista con todo el contenido que quieres exponer y alguna de las características comunes tuyas y de tu empresa, plantea preguntas que los espectadores podrían hacerte. Esta tarea se ve ardua, larga y complicada al principio, pero te salvará de muchas situaciones en las que puedas quedarte en blanco solo por no encontrar las palabras adecuadas.

En Nathalie Language Experiences, todos nuestros cursos para empresarios y empresas están adaptados al sector de nuestros alumnos. Utiliza todo el material didáctico que te ofrezcamos en la formación para cumplimentar tu discurso con el vocabulario y la gramática adecuadas.

2. Practica sin cesar: frente al espejo, con tu familia, con tu mascota…

Este segundo paso es fundamental para afrontar el miedo a hablar en público en inglés. Ahora que ya tienes el guion de lo que quieres decir dividido por categorías y cumplimentado con los FAQ (preguntas frecuentes) que puedan realizarte, ha llegado el momento de ver si estás preparado. 

Si has cumplimentado la estructura de tu discurso siguiendo nuestras indicaciones, será más fácil que puedas ofrecérselo a otra persona para que te haga las preguntas y valorar si estás listo para contestarlas. 

Gracias a este consejo, tendrás una salida clara para el problema “¿y ahora qué digo?” cuando estés frente a la multitud que está escuchándote. 

Repítelo todo y practica hasta que te sientas cómodo con tu fluidez y tu pronunciación. Recuerda que no es necesaria la perfección ni que trates de centrar tu atención en decir exactamente todo tal y como te lo has planteado mentalmente. Debes resultar natural, que no parezca que estás leyendo, y atrapar a tu audiencia con el sencillo atractivo de tu discurso.

3. Aprender también puede ser divertido

Para perder el miedo a hablar en público en inglés, es importante aprender a disfrutar de este proceso. No te obceques en la pronunciación ni en si estás hablando de manera impecable. La excelencia se alcanza con tiempo, paciencia, entrega y compromiso por tu parte.

Nuestra actitud juega un papel fundamental en todo el desarrollo de la acción. Los mejores resultados se consiguen manteniendo la mente relajada. Piensa que habiendo preparado tu discurso, la preocupación por el qué decir, desaparece. 

Puedes plantear todo este proceso como un juego: todo juego tiene unas normas importantes que aprendes tras la práctica de una, dos o tres partidas. Después, todo fluye e incluso puedes convertirte en el mejor jugador de la sala. 

Para cambiar tu mentalidad frente a dar un discurso en público en inglés deberás empezar por verlo como un desafío emocionante que te llevará a ti y a tu compañía a un nuevo nivel de forma rápida y efectiva.

4. Sonríe. Ríete de tus errores

Por naturaleza nos encanta hablar con otras personas alegres y optimistas. Si eres así, todos querrán hablar contigo porque es divertido. Esta forma positiva de pensar también te hará sentirte más motivado para seguir practicando y progresando.

Después de las primeras experiencias hablando con alguien en inglés, el miedo desaparecerá y verás con mayor claridad tu evolución. Te darás cuenta de que tú sí puedes hablar inglés, aunque todavía estés aprendiendo.

Por último, recuerda que es fundamental contar con una buena base formativa como complemento para todos estos consejos.

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